Me han diagnosticado sii, ¿algún consejo para sobrellevarlo?

[CarlaBurdeos]

Hoy he ido al digestivo. Me ha dicho que tengo intestino irritable que después de 4 años igual, al principio creían que tenía la enfermedad de Chron, otra enfermedad se habría visto reflejada en los análisis. En la ecografía que me hice el viernes sale que tengo ovarios poliquísticos, el digestivo me ha dicho que está relacionado con el sii. ¿Alguien sabe por qué?
Me ha mandado tomar fibra, muchas verduras y duspatalín.
¿Algún consejo para el día a día?

[Komali]

Saber que no tienes un problema más grave es un buen modo de verlo. Y saber también que se está investigando sobre el tema.

Y sobre todo hablarlo. Saber que cuentas con gente y que no estás sola