Que si comemos fibra, que si no..... son variadas las opiniones...¿Que hacer cuando nos hinchamos hasta explotar?Son muchas las dudas ...el suprimir los lacteos definitivamente...muchas veces no se que hacer y de repente me mato con una dieta para adelgazar y mi abdomen amanece barbaro y al rato....¡Parezco que voy a dar a luz!